SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile cukru jest w

  • ALLNUTRITION - Protein Bites

    Temat
    AllNutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Bites_i36849_d400x400.jpg PROTEIN BITES 25 G BIAŁKA 6,1 G CUKRU 500 MG WAPNIA PYSZNE BIAŁKOWE CZEKOLADKI, Z MIĘKKIM NADZIENIEM! WYSOKA ZAWARTOŚĆ BŁONNIKA SMACZNA I PRAKTYCZNA PRZEKĄSKA! CAŁE OPAKOWANIE ZAWIERA JEDYNIE 6 GRAM CUKRU! NIESAMOWITA PORCJA WAPNIA-500MG PONAD 50% DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA NA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2017-07-14 20:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - dlaczego puchnę?

    Artykuł
    Suplementy

    [...] jest dość powszechnym zjawiskiem. Wiele osób nie wiąże jakości użytych produktów w diecie z występowaniem tego typu zjawiska, sugerując, że tak działa kreatyna. O ile wykluczenie cukru, nadmiaru sodu czy nabiału czasem znacznie poprawia jakość sylwetki, o tyle czasem trudno namierzyć przyczynę i nawet na dobrze dopracowanej diecie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14109 Data: 2017-07-18 09:23:28
  • Przejście na dietę - jakie zamienniki słodyczy stosować?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    O ile osoby trenujące podczas okresu redukcji tkanki tłuszczowej zazwyczaj przyzwyczajone są do tego, że trzeba zrezygnować z pewnych form łakoci w diecie, na rzecz bardziej złożonych i niskoprzetworzonych pokarmów, o tyle osoby startujące po raz pierwszy z własną metamorfozą posiadają pewien problem z tym, co wybrać, aby zaspokoić chęć słodkiego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2017-07-26 09:33:08
  • [...] kg, 10/10 - koncentracja Odczuwalnie poprawiona , na lepszym poziomie, cwiczyło się mega przyjemnie i bez wiekszych przerw 9/10 - smak REWELACJA , jedna z najlepszych o ile nie najlepsza przedtreningówka pod tym kątem jaką miałem okazje wypić, raczej w ciemno wiem ,ze nie znudzi sie przy całej puszce , sprawdzę to pewnie zimą jak kupię sobie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13588 Data: 2017-07-26 14:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osoby cierpiące na nietolerancję laktozy mają spory problem w wyborze uzupełnienia diety. Czasem pomimo tego, że producent deklaruje niską zawartość cukru mlecznego w suplemencie i tak problem trawienny daje o sobie znać, co świadczyć może o tym, że marka suplementacyjna, w jaką inwestujemy, nie jest do końca godna zaufania lub tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 22685 Data: 2017-07-27 10:17:16
  • Wydawać się by mogło, że czasy, gdzie sprzedawano suszoną serwatkę w formie suplementu diety dla sportowców mamy już za sobą. Jednak ostatnio na rynku pojawiła się nowa odsłona tego typu strategii, która po raz kolejny poprzez krzykliwe hasła reklamowe i slogany wprowadzające nieco w błąd i wykorzystujące podobną terminologię, ma za zadanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5488 Data: 2017-07-31 09:17:42
  • Fakty i mity dotyczące zdrowej diety

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Teorie na temat żywienia ciągle się zmieniają. To, co jeszcze wczoraj było złe i nie miało prawa znaleźć się w zdrowej diecie, dziś jest zalecane, a często nawet określane jako panaceum. W ciągu ostatnich lat cała piramida żywieniowa została zanegowana, zły skutek soli został obalony, nabiał zyskuje coraz to gorszą sławę, a na półkach sklepowych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7382 Data: 2017-08-06 13:38:30
  • Kupno sprzętu do domu, pomoc dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczenie na brzuch ale pewnie nie bedzie ci sie juz chciało Wszedzie 5 serii po 10 powtorzen, prócz tego drazka to tam mozesz 3 serie na max, albo 4 lub 5, sam zobaczysz ile robisz 3 - wiesz jaka jest najprostsza dieta? Rezygnujesz ze słodyczy i cukru, napojów gazowanych i jak najmniej alkoholu. Jesz ryż, mięso, ryby, owoce , warzywa, jajka, [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9436 Data: 2017-08-07 07:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno sprzętu do domu, pomoc dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczenie na brzuch ale pewnie nie bedzie ci sie juz chciało Wszedzie 5 serii po 10 powtorzen, prócz tego drazka to tam mozesz 3 serie na max, albo 4 lub 5, sam zobaczysz ile robisz 3 - wiesz jaka jest najprostsza dieta? Rezygnujesz ze słodyczy i cukru, napojów gazowanych i jak najmniej alkoholu. Jesz ryż, mięso, ryby, owoce , warzywa, jajka, [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9436 Data: 2017-08-07 18:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Coconut_Dream_i36945_d400x400.jpg Protein Coconut Dream PYSZNE BIAŁKOWE KULECZKI! IDEALNA PRZEKĄSKA! MIĘKKIE, KOKOSOWE NADZIENIE. TYLKO 1,4 GRAMA CUKRU DOSKONAŁY ZAMIENNIK POSIŁKU NATURALNE WIÓRKI KOKOSOWE! DLACZEGO PROTEIN COCONUT DREAM? Protein Coconut Dream to pyszne kuleczki, które w swoim wnętrzu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2017-08-12 20:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesc tyle kcal ? poprawka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to do diety w zdrowej wersji, np. pizza ze spodem z owsianki na to warzywa i mięso, dużo jest takich zabiegów, nawet jakieś kulki węglowodanowe można sobie piec. Zależy ile masz tłuszczu w diecie, przecież on ma dużo kalorii, więc warto zainwestować. Gainer to ostateczność, można z resztą zrobić domowego i masz wtedy minimalne ilości cukru, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2017-08-18 20:24:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] hantlem w oparciu o ławkę 6x10x35 (przerwy też długie jak na górze) Korytko: 4 jaja 80gr boczku 10gr olej kokosowy 420gr krowy 150 gr kasza jęczmienna śmietana - nie wiem ile ćwiartka wiadra warzyw 10gr cukru - słodzika nadal nie mam wieczorem jeszcze coś wypadałoby wchłonąć, na razie nie ma weny co, Także Kabo, tak to mniej więcej u mnie [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-20 18:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką czekoladę wybrać?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] I jaką czekoladę wybierać? Czekolada czekoladzie nierówna Dobrej jakości czekolada gorzka powinna mieć minimum 70% kakao. Choć nie istnieją wymagania mówiące o tym, ile miazgi kakaowej powinno znajdować się w gorzkiej czekoladzie, to te poniżej 70% zazwyczaj są kiepskiej jakości, zawierają sporo emulgatorów i zbędnych dodatków. A ich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14532 Data: 2017-08-22 09:35:58
  • [...] czy dziala wrzuciłem dużo od razu. ale ja zmniejszam bo to jest nie do zniesienia. ja mam to na tyle tanio ze moge leciec 10 ale przejda mi te skutki uboczne z czasem? ile leciec? co do cukru to mi sie wacha w ciagu dnia 160-210 (na glukometrze) ale ja t3+hgh+tescia duzo ja tyle jem i ciagle jestem glodny ze jem az mnie przelyk boli i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2017-08-25 15:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze z orzechów i kiełków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200g pomidorów które mają 5.6g cukru co łącznie da prawie 12g. Jak mam rozumieć ten cukier z warzyw albo z serka wiejskiego, jest może jakiś artykuł odnośnie tego zdrowszego cukru, jaki limit dzienny? Bo czasem to boje się nawet jeść pomidory i nie wiem ile maksymalnie tego cukru mogę Zmieniony przez - kruszkush25 w dniu 2017-09-03 12:29:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2017-09-03 12:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapiski nolose

    Post
    Ladies SFD

    [...] miskowych: więcej posiłków to mniej spadków cukru i od tego senności czy osłabienia. Ale i mniejsze najedzenie - a ja tam lubię dużo naraz zjeść niestety... Btw, ciekawe, na ile to zwykłe łakomstwo, a na ile jakieś fizjologiczne sprawy. (Myślę jeszcze o opcji większych posiłków i przekąsek, może byłby wilk syty i owca cała. O ile mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-09 09:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie musli jest najzdrowsze?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Wiele osób, szczególnie kobiet lub początkujących adeptów sportów siłowych, słysząc o śniadaniu, myśli to owsiance lub gotowych musli. Ciężko im wyobrazić sobie spożywanie wytrawnego śniadania w postaci mięsa z warzywami. Pozostaje więc wybór posiłku na słodko, który w pewnym stopniu zaspokoi również ochotę na słodycze. Podsumowanie Wśród [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16338 Data: 2017-09-11 10:09:43
  • Najczęstsze błędy żywieniowe

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Jak wiadomo, zdrowy sposób odżywiania jest kluczowym elementem w dążeniu do ładnej sylwetki, zdrowia oraz lepszego samopoczucia. Jednakże konwencjonalna dieta większości z nas, w dzisiejszych czasach, nie ma zbyt wiele wspólnego ze zdrowiem. Wysokoprzetworzone, kolorowe, gotowe produkty przyciągają nas swoim atrakcyjnym wyglądem, smakiem i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2017-09-15 11:28:48
  • Dieta na masę, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @blue_hope Twarożek kupny ze sklepu. Dokładnie ten Twarożek Zamieniam ten twarożek na serek wiejski lekki. no nie wiem, jaki jest skład, ale uważam, że jak lubisz twaróg, to kup twaróg i dodaj do niego szczypiorku i koperku, tam pewnie będzie i dodatek cukru, czy soli, dla wzbogacenia smaku, choć mogę się mylić. Pamiętaj, że istnieją jeszcze inne [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12396 Data: 2017-09-22 19:46:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie żelki po treningu?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Żelki, ostatnio modne wśród sportowców, choć zazwyczaj były ulubieńcem dzieci. Obecnie powstała moda na jedzenie żelków po treningu. Co kryje się w tej małej przekąsce o różnych kształtach? Czy znaleźć można takie, które można wprowadzić w dietę? Jutrzenka Akuku! Żelki serduszka 90 g Skład: syrop glukozowy cukier woda żelatyna wieprzowa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 23343 Data: 2017-09-28 08:02:30